Dies ist ein sich wiederholendes Event- Event 8 / 15

Fitness-Workout

DI04Mär16:00DI17:00Fitness-Workout16:00 - 17:00(GMT+01:00)

Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden gezielte Übungsprogramme vermittelt, um die Muskulatur aufzubauen und um Fett abzubauen.

Im Kursverlauf wird individuell auf Probleme und Fragen der Teilnehmenden eingegangen. Zusätzlich werden Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnungsübung gemeinsam eingeübt.

Kinder ab 10 Jahren können gerne am Programm mitmachen.

Zeit

4. März 2025 16:00 - 17:00(GMT+01:00)

Zukünftige Termine

11März 16:0018März 16:0025März 16:001April 16:008April 16:0015April 16:0022April 16:00

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