Dies ist ein sich wiederholendes Event- Event 8 / 716. Dezember 2025 16:00
Dies ist ein sich wiederholendes Event- Event 8 / 716. Dezember 2025 16:00
DI04Nov16:00DI17:00Fitness-Workout16:00 - 17:00(GMT+01:00)
In diesem Kurs werden gezielte Übungsprogramme vermittelt, um die Muskulatur aufzubauen und um Fett abzubauen. Im Kursverlauf wird individuell auf Probleme und Fragen der Teilnehmenden eingegangen. Zusätzlich werden Mobilisations-, Kräftigungs- und
In diesem Kurs werden gezielte Übungsprogramme vermittelt, um die Muskulatur aufzubauen und um Fett abzubauen.
Im Kursverlauf wird individuell auf Probleme und Fragen der Teilnehmenden eingegangen. Zusätzlich werden Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnungsübung gemeinsam eingeübt.
Kinder ab 10 Jahren können gerne am Programm mitmachen.
4. November 2025 16:00 - 17:00(GMT+01:00)