Dies ist ein sich wiederholendes Event- Event 14 / 15

Fitness-Workout

DI15Apr16:00DI17:00Fitness-Workout16:00 - 17:00(GMT+02:00)

Kursbeschreibung

In diesem Kurs werden gezielte Übungsprogramme vermittelt, um die Muskulatur aufzubauen und um Fett abzubauen.

Im Kursverlauf wird individuell auf Probleme und Fragen der Teilnehmenden eingegangen. Zusätzlich werden Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnungsübung gemeinsam eingeübt.

Kinder ab 10 Jahren können gerne am Programm mitmachen.

Zeit

15. April 2025 16:00 - 17:00(GMT+01:00)

Zukünftige Termine

22April 16:00

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